自分磨きのセルフ講座

頭の先から爪先までセルフでキレイに♪

マンツーマンで丁寧にご指導致します。

(2名様以上のお申し込みも可能です)

お好きな講座&曜日&時間が選べます。

お申し込みは、3日前までにお申し込みください

 

 

 

1レッスン 90分/¥5,000

      (会員:¥4,000)

 

 ※2名様以上のお申込みでお一人様¥500割引♪

 

 

 

①『ヘッドセラピー講座』

   

  頭皮ほぐしで、頭・首・顔すっきり

  リフトアップ♪

  ヘッドマッサージの仕方を学びます。

 

【持参品】ヘアブラシ、フェイスタオル1枚

 

 

②『美肌の秘訣レッスン』

   

  スキンケア術だけで、こんなに違いが!

  正しいスキンケアの方法を学びます。

  

【持参品】普段お使いのスキンケア用品、

     ターバンなど髪を上げるもの、

     フェイスタオル1枚

 

 

③『リフトアップ&小顔講座』

   

  アゴラインすっきり!おめめパッチリ!!

  お顔のセルフマッサージの仕方を学びます。

  お悩みに合わせたやり方も伝授します。

 

【持参品】ターバンなどの髪を上げるもの、

     フェイスタオル2枚

 

 

④『フットセラピー講座』

  

  脚のむくみすっきり♪

  セルライトへのアプローチも伝授します。

 

【持参品】バスタオル1枚、ハーフパンツ

 

 

⑤『ハンドセラピー講座』

   

  スマートな指先&二の腕・鎖骨もスッキリ♪

  ノースリーブに自信が持てます。

  ついでにバストアップも!

 

【持参品】フェイスタオル1枚、キャミソール

 

 

⑥『ネイル講座(ケア編)』 ハンド or フット

  

  甘皮処理・爪の整え・表面磨きで美爪に♪

  ハンドケアコースかフットケアコース、

  どちらかお選びください。

  

【持参品】フェイスタオル2枚

 

 

⑦『ネイル講座(カラーリング編)』 ハンド or フット

  

  塗り方ひとつで、ツヤピカ長持ちに♪

  ハンドコースかフットコース、

  どちらかお選びください。 

 

【持参品】フェイスタオル1枚、マニキュア、

     爪先の出る履き物

 

 

⑧『角質ケア講座』 

  

  かかとツルツル&フカフカに♪

  足裏の角質ケアの仕方を学びます。

 

【持参品】バスタオル1枚、フェイスタオル1枚

 

 

 

⑨『酵素ジュース作り講座』(春~秋限定)

  

  手作り酵素ジュースで、内面美容を気軽に

  取り入れよう♪

  数種類のフルーツを使い、酵素ジュースを

  作ります。

  お持ち帰りいただき、2週間ほどで

  出来上がります。

  毎日手で混ぜるので、お泊りのお出かけの

  ない時期にお申し込みください。

 

【持参品】手拭きタオル、エプロン、エコバック